Много е лесно: накъсай листата на големи късове и ги хвърли в тава със зехтин, морска сол и пипер. Покрий с фолио и печи на 220 градуса около 20-30 минути, докато станат хрупкави. Наглеждай ги, докато се пекат, за да не изгорят.
рецепта от Изабел де лос Риос, www.thedietsolutionprogram.com Къдравото зеле има много силни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Чудесен зеленчук с голяма хранителна стойност.
2 Comments
Venceslava
9/3/2011 02:01:35
Интересува ме, от къде бих могла да се снабдя с къдраво зеле в София?
Reply
9/3/2011 02:08:25
Здравей, Венцеслава,
Reply
Leave a Reply. |
Здравословно храненеЗдравето се поддържа с правилно хранене. Диетите поставят организма под стрес, затова не трябва да се ползват често. Categories
All
Archives
March 2016
|